Ned i vekt

Matvraket meg..!

Det ble en liten men god lunsj kl 11 i dag! 163 kalorier inneholdt den. Nå er det om å gjøre å holde seg så lenge som mulig før neste måltid. 838 kalorier har jeg igjen denne torsdagen :)Vekta vist...

Brokkoli til kveldsmat

Jeg har full kontroll over inntaket, men det kjennes ut som om jeg har abstinenser! Jeg sitter hele tiden å tenker på hvor lenge det er til neste måltid, og hva jeg skal spise da. 120g druer80g bro...

Det å telle kalorier!

De første dagene er grusomme, jeg har lyst på absolutt ALT! Heldigvis så ser jeg resultater av kostholdsforandringen min, det er en god motivasjon. Jeg er streng men rettferdig mot meg selv. Nå er ...

Opp 10kg på 4mnd!!

Badvekta stoppet opp på 83,0 kg og jeg kjente panikken bre seg. Jeg har ikke vært så tung siden jeg var høygravid med min første datter. Jeg har spurt mange om de synes jeg har lagt på meg. Men det...
hits